Torsdage: (fra august til juli)
Gymnastik og Indeaktiviteter - hele året i Fælledhallen, Frueringvej 5, indk. fra Stilling Landevej.
OBS!! 08.30, træningsprogram med instruktion og store motionsbolde, eller - vælg selv aktivitet(er).
09.00 - 12.00. Et fast og varieret program med opvarmning og gymnastik, efterfulgt af temaøvelser og aktiviteter for vedligehold og udvikling af kroppen, udspænding. Så kaffe / socialt samvær ca. 11.40.
12.00 - 13.30. Mulighed for yderligere aktiviteter, f.eks. badminton, skumtennis, bueskydning el.?? |